A pandemia de Covid está sendo muito desafiadora para todo mundo. As muitas situações e incertezas deste momento geram uma série de angústias que podem se tornar pesadas com o tempo, e comprometer a nossa saúde de diferentes formas.
A pandemia de Covid está sendo muito desafiadora para todo mundo. As muitas situações e incertezas deste momento geram uma série de angústias que podem se tornar pesadas com o tempo, e comprometer a nossa saúde de diferentes formas.
Em uma era com tantas opções de remédios sintéticos para tudo, entre eles os famosos ansiolíticos, por vezes esquecemos que a natureza oferece tratamentos naturais para diversos problemas de saúde que as pessoas possam apresentar. Mas a fitoterapia está aí para colaborar conosco nesse sentido.
Se você já se consultou nos protocolos da medicina ocidental, sabe que o mais comum é que haja um médico especialista para cada parte do corpo, ou para cada sistema do organismo. E os problemas de ordem física são tratados de forma separada das questões emocionais ou mentais. Mas há outras formas bem diferentes de ver a saúde, a exemplo da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), que apresenta uma percepção mais integral do corpo.
A depressão vem deixando de ser o tabu que já foi por muito tempo para ser mais debatida pelas pessoas, com o tema da relevância da saúde mental ganhando cada vez mais força na sociedade. Isso é muito importante, e falarmos mais sobre a depressão, principalmente sobre as formas de combatê-la, pode ajudar quem está precisando de ajuda para se sentir melhor. Por isso, falamos aqui sobre acupuntura para depressão, uma terapia que pode gerar ótimos resultados no tratamento deste problema.
O Janeiro Branco é uma campanha que começou em 2014 que elegeu o mês de Janeiro como o mês da conscientização sobre a Saúde Mental. Esse é um tema ainda muito sensível em um país que a muito pouco tempo começou a falar sobre os fim dos manicômios. A reforma psiquiátrica ainda é muito recente no Brasil e o tema Saúde Mental é cercado de estigma e falta de atenção.