Uma massagem, quando bem aplicada, pode promover grande relaxamento em seu corpo, e levar à sensação de bem estar em diversos níveis. Mas se for uma Tui Ná, massagem que faz parte da ampla gama de terapias da Medicina Tradicional Chinesa, o efeito vai muito além do relaxamento.
A Tui Ná é uma massagem com técnicas que estimulam a autocura do organismo, e utiliza os meridianos do corpo como guia para a aplicação dos movimentos pelo(a) terapeuta.
Separamos cinco benefícios da Tui Ná para você entender um pouco mais sobre o potencial dessa terapia.
1 – Alívio de dores agudas ou crônicas
Sejam elas nos músculos, articulações ou ossos, a terapia tem técnicas para promover alívio das dores, e ainda mais resultados a longo prazo. Dor no ciático e artrite são alguns exemplos de problemas que podem ser tratados com a Tui Ná.
2 – Bem estar psicológico
Questões ligadas à insônia, ansiedade, depressão, entre outras de ordem psicológica podem ser abordadas nas sessões de Tui Ná, e receber estímulos para alívio dos sintomas dessas condições.
3 -Equilíbrio energético
A dinâmica da Tui Ná atua de forma muito positiva nos fluxos energéticos do corpo. O Qi, energia vital que é a base da saúde na MTC, é equilibrado e harmonizado a cada sessão.
4 – Prevenção de problemas de saúde
As terapias da MTC, entre elas a Tui Ná, são muito indicadas para quem não tem queixas, mas deseja manter a saúde em dia. Esta terapia em específico atua muito bem na regulação do sistema imunológico, contribuindo para manter a imunidade alta.
5 – Permitida para todas as idades
Desde a infância até a melhor idade, todas as pessoas podem fazer essa massagem. No entanto, há restrições para pessoas que apresentam condições específicas, tal como problemas cardíacos, osteoporose ou gravidez.
