Quando o trabalho é movido para a casa, e nos vemos na dinâmica de Home Office, é preciso se adaptar de diversas maneiras. Ao transitar para essa forma de trabalhar temos algumas vantagens, como poder organizar os horários de maneira mais conveniente para nossos hábitos, por exemplo. 

Mas é possível que também tenhamos de lidar com algumas desvantagens, como ficar muito tempo sentados, uma vez que o trabalho e o lazer estão no mesmo lugar. Além do fato de não fazermos mais aquelas caminhadas diárias, sejam curtas ou longas, para nos locomovermos até o local de trabalho. 

Certamente o reflexo dessa inércia é sentido pelo corpo. Dores de cabeça ou dores nas costas, especialmente na lombar, podem ser alguns dos sintomas de quem fica muito tempo sentado em frente à tela. Em casos de trabalho mais intenso com o computador, é possível até mesmo desenvolver LER, que é a Lesão por Esforço Repetitivo, comum de atingir pessoas que passam muito tempo digitando ou clicando. 

Mas para todos esses sintomas, além de outros que possam vir a afetar o emocional, como o estresse e a ansiedade, há soluções disponíveis nas terapias da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). E uma das técnicas muito eficientes para acolher os adeptos do home office com dores localizadas e promover mais alívio a elas é a Ventosaterapia.  

Essa terapia é especialmente indicada para quem apresenta dores musculares ou nas articulações. Isso porque a ação das ventosas aplicadas com sucção agem de forma excelente na eliminação de contraturas nos músculos, e também têm grande potencial em aumentar a produção de líquido sinovial nas articulações, que é o que lubrifica essas áreas e possibilita que elas se movam de forma suave e indolor.

Além dessas ações, a Ventosaterapia age muito positivamente no relaxamento do corpo como um todo, e também da mente, questão que influencia não só na qualidade do descanso e relaxamento, mas também pode se refletir na melhoria de sua produtividade e da qualidade do seu trabalho.